Torsdagstanker om hvad man bruger overskuddet til

For 4 uger siden blev jeg ramt af en ganske almindelig forkølelse, som stadigvæk sidder i kroppen på mig. Jeg hoster stadigvæk og efter 4 uger med sygdom i kroppen, så er energien og overskuddet ikke særlig høj.

Det er på ingen måde fordi det er noget særligt, men jeg har lidt en fornemmelse af, at jeg bestemt ikke er den eneste, der er i underskud på energi-fronten. Og det er ikke bare om den sådan almindelige december-travlhed. Men det er faktisk heller ikke det, som det skal handle om.

Til gengæld er der mulighed for at tænke på, hvad man gerne vil prioritere, når overskuddet en dag kommer tilbage. Og det er faktisk slet ikke tosset. For mig handler det om, at jeg vil være bedre til at passe på mig selv, men også prioritere mig selv lidt højere. Det lyder jo egentlig meget fint, men hvordan er det så helt konkret jeg vil gøre det. Jeg vil gerne prioritere min egen yogapraksis. Jeg vil blive endnu bedre til at prioritere de ting og dem, som jeg holder af. Sidst men ikke mindst, så vil jeg passe bedre på min krop både når det gælder træning, pleje og ro.

Når overskuddet er tilbage vil jeg blive bedre til at tage en ting af gangen. Såsom tjekke mails, når jeg rent faktisk har tiden til at svare ordentligt på dem, så det ikke bliver sådan en af de ting, som bliver ved med at hænge mig over hovedet, fordi jeg ikke får svaret. Det gælder også beskeder, telefonopkald og alt muligt andet også. Egentlig handler det om, at jeg gerne vil blive mere effektiv og skabe handling bag de tanker og ønsker, som jeg går med. Heldigvis har jeg en masse redskaber, som kan hjælpe mig med det. Hvis du også gerne vil have fingrene i dem, så hop med på mit næste online-forløb, som foregår hen over hele 2020.

Måske kunne torsdagstankerne om at have fødselsdag eller torsdagstankerne om de sociale medier måske være noget for dig.

TAK fordi du læser med  – Karina 

Læs videre

Hvordan gik det med 35 ting inden 35?

Det hele startede, da jeg synes det kunne være meget sjovt at lave en liste med 34 ting jeg gerne ville lave inden jeg blev 34. Jeg havde egentlig bare tænkt det skulle være et enkelt år. Men jeg synes alligevel det var lidt sjovt, så ret hurtigt blev det også til en 35 ting inden 35. Og nu er jeg blevet 35 år, så nu skal der lave status. Den helt korte variant – jeg nåede 22 ud af 35.

For mig handler det ikke om, at jeg skal-skal alle ting igennem, men det handler mere om at have nogle forskellige ting, som kunne være sjovt at prøve eller prøve igen. Jeg synes hele processen er sjov. Det er sjovt at finde på de forskellige ting. Det er selvfølgelig også sjovt at afprøve eller gennemføre de forskellige ting. Nogle vil kalde det en form for Bucket list – jeg gør det egentlig bare fordi jeg synes det er sjovt og udfordrende.

Dem, der desværre ikke blev sat kryds ved:

  • Jeg synes stadigvæk det kunne være så sejt at åbne en flaske med en sabel, som desværre ikke blev sat kryds ved. Men den er sendt videre til næste år af den simple årsag, at det kunne være mega sejt.
  • Jeg har aldrig prøvet sådan en rigtig vinsmagning, og det blev desværre heller ikke i år. Men mon ikke også den hopper videre til næste år, så kan det være, at muligheden opstår der.
  • Den kreative verden har altid fascineret mig. Måske mest fordi jeg aldrig har følt mig særlig kreativ. Så derfor var en af punkter at være på en kreativ workshop, som endte med at være en malerweekend. Det har virkelig sat en kreativ proces igang hos mig, jeg er kæmpe fan af den proces der sker, når jeg maler. Så det er helt klart noget jeg forsætter med. Og prøve lige at se, hvilket fint maleri, som det hele endte med.

Dem, der overraskede mig:

  • Jeg havde fornemmelsen af, at jeg tit glemte min egen instragram-profil, fordi jeg brugte og bruger klar parat SUNDs profil væsenligt mere. Så en af udfordringerne var, at lave et opslag på min egen instagram profil en gang om måneden. Det var faktisk overraskende svært. Nogle gange endte det også med at være en af de sidste dage på måneden, at billedet kom op. Men lykkes og var overraskende svær.

Dem, der fyldte mere end jeg lige troede:

  • Selvom jeg elsker at snakke, så har stilhed også en helt særlig effekt på mig. Derfor var det ret så tiltalende at være stille i 24 timer. Jeg synes bestemt ikke, at det var nemt, men det gav helt sikker en eftertænksomhed og bestemt ikke sidste gang jeg har prøvet det.
  • Helt generelt havde jeg ret mange i år, som var hen over en længere periode. Det var måske lige ambitiøst nok. Eller altså de blev gennemført, men de fyldte ret meget.

Dem, som jeg ikke længere tænker er så relevante:

  • En af tingene på min liste var at spille på casino. Det virkede som en god idé, da jeg skrev det. Men det har ligesom aldrig rigtig fanget mig. Jeg har for et par år siden haft ret (læs: alt for mange) dage i Las Vegas, hvor der er casino overalt og muligheder var der hele tiden. Men lysten var der ikke. Så den var måske ikke helt gennemtænkt.
  • En af elementer var også at få et job, men der er sket meget på et år. Jeg er gået fra at være jobsøgende med klar parat SUND som et fritidselement til at være selvstændig i klar parat SUND, så for mig er det ikke længere aktuelt at få et job. Man kan selvfølgelig også vende den rundt og argumentere for, at jeg jo rent faktisk har fået verdens sjoveste, fedeste og hårdest job – nemlig at være selvstændig.

Dem, der pludselig opstod:

  • Jeg har efterhånden i et par år haft et ønske om at spise på en Michelin restaurant. Pludselig opstod der en mulighed for det i foråret, og det var den vildest madoplevelse jeg nogensinde har haft, som jeg prøvede at skrive lidt om her.
  • Jeg har altid været bange for at slå kolbøtter baglæns, så den var kommet med på min liste. Pludselig en dag til dans, så var en baglæns kolbøtte med i koreografien – så kunne jeg sætte tjek ved den. Og nej, jeg har ikke lavet en siden.

Jeg er i gang med at lave en list med 36 ting inden 36 – så kom gerne med ideer til den liste.

 

TAK fordi du læser med  – Karina 

Læs videre

December byder på..

Armen altså november du har været skøn med skøn på. For en fødselsdagspige som mig, så er november bare noget helt særligt. Så selvfølgelig skulle torsdagstankerne i sidste uge handle om fødselsdage, men især om at huske at fejre sig selv og hinanden oftere. November bød også på mit første sådan rigtige møde med ansigtsyoga, som var sjovt og meget lærerigt. Derudover var jeg så heldig i fredags at sidde i Horsens og se et brag af et finaleshow i Vild med dans. Jeg troede ikke mit dansehjerte kunne blive større, men for dælen hvor var det et smukt, rørende og fedt show. Jeg elsker simpelthen alt det som dans kan gøre ved både dem, der danser, men også dem, der ser på.

Desuden havde jeg i sidste uge mit mini online-forløb med fokus på decembers måneds mange ekstra udfordringer, og hvordan man kan håndtere dem. Spændende hvilke og hvordan redskaberne bliver brugt i den kommende måned.

Man kan selvfølgelig ikke snakke om december uden at snakke om jul. Lige så meget som jeg elsker fødselsdag, så elsker jeg virkelig også julen. Især den sådan helt særlige stemning, der er omkring julen. Men heldigvis er der også mange andre ting til glæde sig til i december måned:

  • Selvom levende lys ikke er godt for indeklimaet, så synes jeg simpelthen det er så hyggeligt både med kalenderlys og adventskrans. Der er bare med til at skabe den ekstra hyggelig stemning.
  • Så glæder jeg mig simpelthen også sådan til at blive helt klar med mine tanker omkring, hvad der sker til næste år i klar parat SUND. Det skal jeg nok fortælle meget mere om, så snart jeg er klar med det.
  • Jeg glæder mig til alle de traditioner, som julen og december bringer med sig. Jeg glæder mig til igen at smage mors karrysild efter mormors opskrift. Jeg glæder mig til svigermors vredet hvidkål. Jeg glæder mig til at bage småkager. Jeg glæder mig til at lave konfekt. Jeg glæder mig til alle de traditioner omkring juleaftensdag. Jamen jeg glæder mig bare til det hele.
  • Hver måned har der altid stået lidt omkring 35 inden 35, og hvilke punkter jeg gerne vil nå i den kommende måned. Men jeg har jo passeret de 35 og skal nok lave en opdatering på den. Samtidig med, at jeg er i gang med at lave en ny.

TAK fordi du læser med  – Karina 

Læs videre

Torsdagstanker om at have fødselsdag

Sidste søndag havde jeg fødselsdag, hvor jeg i den grad blevet fejret. Det har jeg på ingen måde hverken snakket eller pralet nok med, så det kommer her. Hvis nu du ikke er interesseret i, hvordan jeg blev fejret, så hop ned til det nederste afsnit, hvor jeg forsøger at argumentere for, at man skal have fødselsdag oftere. Eller nok nemmere hvorfor vi skal fejre os selv og hinanden oftere.

Jeg havde ønsket mig af Hr. Guldager (til dem, der ikke kender mig privat, så er det min kæreste) god morgenmad og god mad på dagen plus, at jeg ikke skulle være hjemme. Det havde han taget meget bogstavligt op, og jeg vidste ingenting om, hvad vi skulle på noget tidspunkt. Vi tog afsted lørdag mod Horsens, hvor vi først var på julemarked i Fængslet. Derefter videre på lækker hotel, hvor vi nåede en tur i wellness inden en lækker 3-retters menu. Søndag stod den på wellness inden morgenmad. Hvorefter vi kørte til Vejlefjord og gik en lang tur i det gode vejr inden der var var kagebord på Vejlefjord. Som for øvrigt var så voldsomt lækkert og kan virkelig godt anbefales. Jeg nåede i hvert fald ikke at smage alle de mange forskellige slags kager, så jeg skal derned forbi igen og smage alle de andre. Derefter kørte vi videre til Herning, hvor vi tjekkede ind på hotellet og fik set Formel1 inden vi spiste aftensmad på Brdr. Price i Herning. Til de lækre drinks delte vi en risotto og en laks med rygeost og grønkål – meget lækkert. Armen altså, det havde Hr. Guldager virkelig planlagt godt. Jeg har også sagt, at det er min højeste ønske af ham hvert år. Derudover er jeg også blevet fejret af skønne veninder og min dejlige familie.

Der er ingen tvivl om, at jeg elsker at have fødselsdag. Jeg elsker den stemning, der er på fødselsdage og jeg elsker det med at fejre og blive fejret. Jeg ville ønske, at jeg havde fødselsdag oftere. Det handler på ingen måde om gaverne. Men derimod den grundfølelse, som jeg altid får både op til og på dagen. Smilet er større, humøret er højere og overskuddet er bare større – og det er jeg fan af. Men måske skulle man ikke have fødselsdage oftere, men i stedet for skal man måske være bedre til og huske at fejre sig selv og hinanden oftere.

Hvis du gerne vil læse flere torsdagstanker, så er torsdagstanker om at være skrøbelig eller torsdagstanker om mine tanker om de sociale medier

TAK fordi du læser med  – Karina 

Læs videre

Torsdagstanker om mig på de sociale medier

I starten af ugen fik jeg et godt spørgsmål – altså et af de spørgsmål, som får tankerne igang. Og det er jo sådan nogle spørgsmål som jeg virkelig elsker at få.

Spørgsmålet var om mit smil på instagram var rigtig eller et ‘fake it till you make it’-smil. Selve spørgsmålet var rigtig nemt for mig at svare på, fordi det er et rigtigt smil, der er på mine billeder, og de tanker jeg deler er rigtige tanker. Altså det jeg deler både på hjemmesiden og på de sociale medier er sådan som jeg har det, og der er ikke noget ‘fake it till you make it’.

Dermed på ingen måde sagt, at jeg altid smiler. Tværtimod. Jeg har ligesom alle andre gode dage, dårlige dage, almindelig dage, skønne dage, kedelige dag og trælse dage. Nogle gange viser jeg også de dage, der er frusterende, træls, irriterende og dumme. Andre gange deler jeg blot noget, der ikke er så personligt.

Til gengæld er jeg blevet mere bevidst om, at jeg sjældent redigere mine billeder. Nogle gange bruger jeg et filter. Jeg blev egentlig bevidst om min egen reaktion, når jeg redigerede billederne – især af mig selv. Fordi når jeg redigerede billeder blev det mere til en fejlfinding – og det er på ingen måde godt for mig. Det er derimod meget bedre for mig, at jeg bruger billeder, hvor jeg ikke har brugt tid på at finde fejl eller elementer jeg gerne vil ændre.

Eksempelvis delte jeg et billede på instagram i søndags omkring mit forhold til min krop. Der blev egentlig taget en del billeder. Men det billede jeg egentlig bedst kunne lide var et billede, som egentlig bare et tilfældigt billede af mig gående hen mod min kæreste. Mere ærligt smil findes vidst ikke.

 

Hvis du gerne vil læse flere torsdagstanker, så er torsdagstanker om at være skrøbelig  eller torsdagstanker om reklame og sociale medier måske noget for dig. 

 

TAK fordi du læser med  – Karina 

Læs videre

Torsdagstanker om at skrive e-bøger

For en uge siden udgav jeg mine første to e-bøger, som for mig har været en lærerig, vild, sjov, fed og en rigtig god proces for mig.

Det startede egentlig med en enkelt e-bog, men undervejs fik jeg ideen til den anden e-bog. Så i stedet for at starte med en enkelt e-bog, så blev det pludselig til to. Den proces, som måske har været længst og hårdest, har helt klart været at renskrive, omformulere, omskrive, sætte kommaer og rette til. Særlig fordi det ikke er min spidskompentece, og det er sårbart at dele og få feedback på sin viden og måden at formidle på. Men der er heller ingen tvivl om, at begge e-bøger i den grad er blevet meget bedre. Denne proces har i den grad også skubbet meget til min grundfølelse af ikke at være god nok. Tankerne om ikke at være god nok til at udgive e-bøger har i den grad fyldt i baghovedet. Men heldigvis har de tanker ikke taget over – og jeg er simpelthen så glad for og stolt over det færdige resultat af de to e-bøger.

Hvis jeg skal skrive en e-bog mere, så er jeg i den grad blevet klogere og vil gøre nogle ting anderledes. Jeg vil skrive en bog af gangen. Jeg vil bruge længere tid på selve planlægningen, så når jeg skal i gang med at skrive, så er hele strukturen klar fra starten. Det gælder både det skriftlige og det grafiske. Derefter vil jeg bruge mindre tid på selv at gennemlæse, fordi jeg har heldigvis et hav af skønne mennesker omkring mig, som kan hjælpe mig med komma, sætninger og forståelse. Og så skal jeg ikke have alt for meget andet, som også lige skal laves på samme tid.

E-bøgerne kan du læse mere om lige her, og de kan købes lige her. Og så synes jeg næsten, at dette indlæg skal afslutte med den sætning, som jeg er gladest for, at jeg kan skrive: Jeg er simpelthen så glad for og stolt over det færdige resultat af de to e-bøger.

TAK fordi du læser med  – Karina 

Læs videre

November byder på…

Oktober har været fyldt med lækre oplevelser, dejlige snakke og gode aftaler. Og så sluttede oktober af med, at jeg udgav mine to e-bøger, som du kan læse mere om lige her og ikke mindst købe lige her. De to e-bøger har været lang tid undervejs, og har været en lærerig, spændende og hård proces. Men jeg er simpelthen så glad for de endelige e-bøger og ikke mindst den fine modtagelse.

Så er jeg simpelthen så vild med at kunne se frem til en måned med dejlige aftaler i kalenderen. Jeg glæder mig især til følgende ting:

  • November måned er min fødselsdagsmåned, som for mig altid er noget særligt. Der er allerede lagt et par planer for hvordan jeg skal fejre fødselsdagen i år. Men jeg er ikke helt færdig med at planlægge fejringer – heldigvis.
  • Så skal jeg igang med at tænke store tanker omkring næste år, jeg har nemlig en fået nogle forskellige ideer, som jeg skal brainstorme, gennemtænke og udvikle, så ideerne forhåbentlig bliver til mere end blot ideer.
  • Når min fødselsdag nærmer sig, så nærmer den fulde status over 35 ting inden 35 også virkelig. Jeg kan roligt sige, at der er en del jeg mangler at få sat et kryds ved. Men jeg håber, at jeg kan nå at få sat kryds ved en vinsmagning, kunne jonglere med tre bolde, lave noget kreativt til hvert rum og være stille i 24 timer. Derudover mangler jeg stadigvæk nogle stykker. Mine tanker er selvfølgelig også lidt på, at jeg skal lave en 36 inden 36 – men shit altså 36 år. Godt der er et helt år til jeg skal forholde mig til at blive 36 år.

 

TAK fordi du læser med  – Karina 

Læs videre

Nu som forfatter til to e-bøger og indehaver af en webshop

Armen for dælen da en vild dag igår, men bestemt også en dag jeg har glædet mig helt vildt til. Der er ingen tvivl om, at det har været en lang lang lang proces at producere ikke bare en e-bog, men to e-bøger. Samtidig med har det også være en fed, spændende, sjov og lærerig proces både fagligt og personligt. Mon ikke der kommer nogle torsdagstanker om den proces på et tidspunkt.

Det startede som en e-bog, som pludselig blev til to forskellige, da jeg fik ideen om to forskellige opbygninger. De kan selvfølgelig læses hver for sig, men jeg synes de supplerer hinanden rigtig godt. Begge handler om, hvordan du bliver klogere på dig selv og din sundhed. Derudover er de begge et redskab, som kan bruges igen og igen. Begge e-bøger kan frem til på søndag købes for 149 kroner lige her. Helt overordnet handler de om, hvordan du kan få lidt mere sundhed ind i din hverdag. Fuldstændig ligesom resten af klar parat SUND gør.

Og så til det store spørgsmål, nemlig hvordan er disse to e-bøger anderledes fra andre? Jeg startede faktisk med foredrag og online-forløb, fordi jeg synes der manglede tilbud, der handlede om sundhed, som værende mere end blot kostplan, træningsplaner, kalorier og en bestemt træningsform. Men i stedet et sundhedsunivers med fokus på hverdagen, bevægelsesglæde – ja faktisk glæde ved både bevægelse, mad, sundhed og hverdagen.

4 ugers sundhedsplan – 28 dage til en sundere hverdag

Denne e-bog er inddelt i 4 uger, hvor der er hver uge er bredt vifte af elementer indenfor sundhed. Dagene kan hver især hjælpe dig til en sundere hverdag, og de er delt op efter ugedagene. Der er mandagsmotivation, mandagsmadplan, tirsdagstips, tirsdagstræning, onsdagsopskrift, onsdagsomsorg, selvfølgelig torsdagstanker, fredagsfri, fredagsfristelser, lørdagsleg, lørdagslækkerier og ugen slutter af med søndagsspørgmål.

Hver dag kan læses for sig selv, og du bestemmer selvfølgelig helt selv tempoet. Nogle dage er korte, andre er lange. Nogle er sjove, andre er alvorlige. Nogle passer perfekt til dig og din hverdag lige nu, mens nogle passer måske bedre om et halvt år. De er forskellige – fuldstændig ligesom vi mennesker er.

Der er løbende små spørgsmål, som gerne skulle hjælpe dig til at blive klogere på dig selv, din hverdag og din sundhed.

Den er på 38 sider, koster 149 kroner og kan købes lige her.

klar parat hvad er sundhed for dig?

Denne e-bog er bygget mere klassisk op med de overordnede emner, som sundhed, næring, bevægelsesglæde, overskud & prioritering, bevidsthed og pause. Under hvert emne vil der være flere spørgsmål, som gerne skulle få dig til at reflektere over dig selv, din sundhed og din hverdag. Dermed bliver det også et redskab, som du kan bruge igen og igen til at blive klogere på din sundhed, og hvilke små ændringer du skal implementere i din hverdag.

Den er på 39 sider, koster 149 kroner og kan købes lige her. 

TAK fordi du læser med  – Karina 

Læs videre

Torsdagstanker om efteråret

Efteråret er for alvor kommet, som er ensbetydende med koldere vejr, endnu mere regn og mørke aftner. Men hvis vender det hele lidt på hovedet, så er efteråret i den grad også en årstids, hvor varm kakao, tæpper, supper, levenede lys og hygge kalder. Og det som jeg måske er størst fan af, nemlig at tage dynen med ind på sofaen.

Det er bestemt ikke, fordi jeg er super positiv og altid synes efteråret er fantastisk. Jeg har også dage, hvor jeg bander regnvejret og kulden langt væk. Men jeg kan ikke gøre så meget ved. Eller det kan jeg egentlig godt, jeg kan flytte til et land, hvor der er varmt hele året rundt, men det er ikke aktuelt. Og så synes jeg der er noget helt særligt ved de forskellige årstider.

Der er bare nogle elementer, som vi ikke kan ændre på lige meget, hvor meget vi forsøger. Så kan man stadigvæk synes det er irriterende eller træls, men på et tidspunkt bliver man nødt til at forholde sig til, at sådan er det, fordi man netop ikke kan ændre det. I stedet kan man forholde sig til de elementer, som man rent faktisk kan ændre på. Det gælder også med din sundhed – brug energien på de elementer, som du kan ændre og gøre noget ved i stedet for at bruge for meget energi på alt det, som du alligevel ikke kan ændre på.

Måske torsdagstanker om sundhed eller torsdagstanker om at prioritere din sundhed er noget for dig. 

TAK fordi du læser med  – Karina 

Læs videre

Livet som selvstændig uge 41

Jeg får ofte spørgsmålet om, hvordan mine arbejdsdage ser ud, og hvor mange timer jeg arbejder. Jeg har egentlig haft svært ved at svare på det spørgsmål, fordi der ikke er to dage, der er ens. Og så synes jeg det er meget svært at tælle timer, fordi hvad skal tælles med og hvad skal ikke tælles med? Men jeg har forsøgt at sætte lidt ord på uge 41 lige her og, hvordan jeg oplever livet som selvstændig.

MANDAG:
Jeg fik skrevet og besvaret mails og andre beskeder, som også kaldes for hængepartier. Derefter fik jeg ændret det sidste på den ene e-bog og sendt afsted til første sådan rigtige gennemlæsning med det grafiske opsætning – det var fedt, men bestemt også skræmmende.
Dagens opslag med morgenmad på instagram blev lagt op. Så skulle der laves yogaprogram til ugens yogatimer i Fitness World, hvorefter der blev lagt sidste hånd på et nyt program til bike også.
Der blev også lige skrevet et par forskellige udkast til blogindlæg inden jeg havde min time som instruktør. Efter timen blev der lige nået et par ekstra praktiske ting, såsom besvarelse af beskeder.
Dagens optur var, at jeg rent faktisk nåede det jeg gerne ville. Min arbejdsdag var nogenlunde 8.30-17.30.

TIRSDAG:
Jeg startede morgen med mine undervisningstimer, hvorefter den anden e-bog blev gennemlæst og redigeret for gang nummer 27ish. Samtidig med blev det da også lige til et par overspringshandlinger såsom skrive lidt ekstra på forskellige blogindlæg.
Programmet til ugens flow yoga blev finpudset inden selve timen.
Derefter blev e-bogen igen gennemlæst og igen var der overspringshandlinger, bl.a. med dagens instagrambillede med den skønnest buket ‘bare fordi’ blomster samt jeg fik lavet en ny kategori på hjemmesiden med bevægelsesglæde.
Dagens optur var helt sikkert at modtage ‘bare fordi’ blomster – jeg blev simpelthen så rørt. Min nogenlunde arbejdsdag var 7.30-19.

ONSDAG:
Onsdag fik jeg gennemlæst e-bogen for, hvad der føles som gang nummer 100, og igen med overspringshandlinger såsom dagens instagramopslag og især tankerne om et nyt projekt, som jeg egentlig havde håbet lidt på kunne vente til e-bøgerne er udgivet, men den tanke kan hovedet åbenbart ikke helt slippe.
Dagens optur var, at jeg var ude og spise lækker mad med skøn vin til og bagefter inde og se Tarzan i Musikhuset. Arbejdsdagen var ca. 8-17.

TORSDAG:
Dagen startede med mine tre morgentimer inden e-bogen endnu engang blev læst igennem samt gennemskrivning af dagens blogindlæg. Afsted igen til dagens sidste undervisningstime, hvorefter dagens blogindlæg blev udgivet og delt. Dagens sidste opgave var, at dele dagens instagramopslag.
Dagens optur var at få feedback på den første e-bog – shit den er tæt på nu. Arbejdsdagen var 7.30-18.30.

FREDAG:
Inden ugens sidste undervisningstime, blev instagram lige passet. Efterfølgende blev den første e-bog redigeret med små ændringer. Eftermiddagen blev brugt på at forsøge at finde og eksperimentere lidt med den grafiske stil til den anden e-bog. Fredagens arbejdsdag blev afsluttet med dagens opslag på instagram.
Dagens optur var den sødeste kommentar lige inden min yogatime, som gjorde en arbejdsdag fra 8.30-16.

LØRDAG:
En hel fridag, som blev brugt i Aalborg sammen nogle skønne veninder.
Dagens optur at have en hel fridag.

SØNDAG:
Dagen er blevet brugt på at sætte den anden e-bog op grafisk med et par overspringshandlinger og en pause. Inden dagen sluttede med at skrive dette indlæg, og så skal computeren vist snart have en pause.
Dagens optur var at arbejde under dynen i sofaen med en arbejdsdag fra 9-15 og så en times hertil aften.

Der er ingen tvivl om, at denne uge har været en af de uger, hvor jeg stort set har siddet med det samme det meste af ugen, så faktisk måske ikke helt så spændende, at læse med. Selvom ugen kom på en arbejdsuge med 55ish timer, så er det også en uge, hvor jeg både har haft fri om aftenen og en hel fridag, så for mig har det været en stille og rolig uge. Så kan det selvfølgelig altid diskutere, hvor meget eller hvor lidt, der skal tælles med. Der er helt sikkert noget jeg ikke har talt med, og der er helt sikkert også noget, som andre ikke ville tælle med – men det er egentlig også derfor, at jeg ikke normaltvist tæller timer.

TAK fordi du læser med  – Karina 

Læs videre