Om / Kontakt

 

Først og fremmest tusind tak fordi du læser med både til dig, som besøger min side første gang, og til dig, som har været forbi min side før. Jeg håber du har lyst til at læse videre.

klar parat SUND er et sundhedsunivers med fokus på sundhed, sunde og gode vaner, trivsel bevægelsesglæde, mængder, overskud og lækkert mad. Jeg vil gerne inspirere dig til en sundere hverdag både igennem sundhedsworkshop og walk & talk sundhedssamtaler.

Min passion er hjælpe dig have fokus på sunde og gode vaner, der fremmer din sundhed, også på lang sigt. For mig handler det om at finde frem til din bevægelsesglæde og dine sunde vaner, som passer ind til din hverdag. Jeg deler mine nemme og lækre favoritopskrifter, mine tanker omkring sundhed og alt derimellem, som eksempelvis mine 35 ting inden jeg bliver 35 år.

Jeg hedder Karina og bor i Aarhus. Fagligt er jeg uddannet professionsbachelor i ernæring og sundhed og har efterfølgende taget en kandidat i Folkesundhedsvidenskab. Derfor er sundhed ikke blot noget, som fylder i min hverdag, men jeg har også en faglig vinkel på sundhed. Derudover har jeg også min egen historie med kalorietælling, diæter, forbud og slankekure med mig, som blot fik mig endnu længere væk fra en sund hverdag. I dag har jeg en sund livsstil med fokus på bevægelsesglæde, nydelse, overskud og ingen forbud.

 

Kontakt

Kontakt mig endelig, hvis du har nogle spørgsmål eller bare gerne vil sige hej
på mail: karina@klarparatsund.dk
eller telefonnummer 23 34 31 55
eller lige her