klar parat SUND

7 strategier til at håndtere søde sager

På søndag bliver jeg 40 og det synes jeg faktisk er lidt skræmmende. Så derfor skal de sidste dage som 39 fejres. Og lige her bliver det fejret med at lave et lækkert tilbud på mine tre forskellige e-bøger til kun 39 kroner. 7 strategier til at håndtere søde sager  handler ikke om helt at…

TAK fordi du læser med  – Karina 

Læs videre

klar parat hvad er sundhed for dig?

På søndag bliver jeg 40 og det synes jeg faktisk er lidt skræmmende. Så derfor skal de sidste dage som 39 fejres. Og lige her bliver det fejret med at lave et lækkert tilbud på mine tre forskellige e-bøger til kun 39 kroner.  ‘klar parat hvad er sundhed for dig?’ er dig til, som gerne…

TAK fordi du læser med  – Karina 

Læs videre

4 ugers sundhedsplan

På søndag bliver jeg 40 og det synes jeg faktisk er lidt skræmmende. Så derfor skal de sidste dage som 39 fejres. Og lige her bliver det fejret med at lave et lækkert tilbud på mine tre forskellige e-bøger til kun 39 kroner.  4 ugers sundhedsplan er bygget om som en månedsplan, hvor der bl.a….

TAK fordi du læser med  – Karina 

Læs videre

Juni byder på…

Tid er jo simpelthen en underlig størrelse. Nogle gange “snegler” den sig afsted, mens den andre gange “flyver” afsted – uden egentlig at ændre sig. Men for mig har maj måned virkelig fløjet afsted og lige pludselig helt væk. Heldigvis har den været fyldt med masser af sol, gåture og så blev maj simpelthen også…

TAK fordi du læser med  – Karina 

Læs videre

Maj byder på..

Mens dagene og ugerne flyder ekstra meget sammen for mig i denne tid, så er april pludselig blevet til maj. Og endda for nogle dage siden. På den ene side har jeg jo nærmest lyst til at slette april 2020 fra min hukommelse. Omvendt så kan denne tid også noget særligt. Selvom april har været…

TAK fordi du læser med  – Karina 

Læs videre

Torsdagstanker om en meget anderledes påske

I en tid, hvor dagene er så ens, at kun få har styr på om det er onsdag eller lørdag, så er de kommende dage helt særlige. Eller påskedagene plejer at være nogle helt særlige dage. Men intet er som det plejer at være for tiden. Men når intet er som det plejer at være…

TAK fordi du læser med  – Karina 

Læs videre

Min lock-down i tal (indtil videre) anden del

I var ret vilde med mit sidste indlæg med min lock-down i tal (indtil videre), hvor idéen var tyvstjålet fra canab.dk. Så derfor kommer der nu en opfølgning, da der er gået lidt over en uge. Og der sker faktisk en smule på en uge i denne tid. Antal vanvittige gode whiskey sour, som jeg…

TAK fordi du læser med  – Karina 

Læs videre

Torsdagstanker om humor med en sandhed

De sidste par uger har de sociale medier været fyldt med sjove billeder af, at denne tid måske bliver brugt lidt mere på at snacke end normalt. Og på den ene side er det jo meget sjovt og en nem måde at få et billigt grin. Og jeg indrømmer også gerne, at jeg synes de…

TAK fordi du læser med  – Karina 

Læs videre

April byder på…

Selvom den seneste måned måske ikke har været den mest positive måned. Og mest en måned fyldt med frustrationer, uvished og bekymringer. Så satser jeg rent stærkt på, at der kommer noget rigtig godt ud af denne lock-down. Samfundsmæssigt så er det så fantastisk at se det samfundssind, der fylder denne særlige tid. Og så…

TAK fordi du læser med  – Karina 

Læs videre